SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tam piszą same dzieci przecież Solaros Widuje pewnie tych samych niedorozwiniętych nastolatków codziennie w Łodzi, czemu żaden na żywo mi tego nie powie tylko podchodzi i pozytywnie mówi? U mnie w miasteczku starsze osoby dzisiaj, czy nauczycielki z podstawowki jak dzisiaj byłem na wyprzedaży koszul na mature to przeczytaly i same poszukaly mnie [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-16 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chlebowych czytałam, że jak się nie używa zakwasu to i tak dobrze raz/tydzień dokarmiać, więc pewne obawy miałam, szczególnie, że pierwsze śniadanie średnio mu smakowało ja tam zawsze nadmiarowo zostawiam i potem najwyżej mniej dokarmiam, rozmnożyć też bym mogła, ale nie mam dla kogo dawaj z tymi wakacjami , odpoczynek się przyda ja wiem, ze się [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9546 Data: 2011-07-12 09:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a wczoraj cala łape pocialem. bilem prolo i propa w jednym strzale i musialem zlamac propa udalo mi sie ladnie, otwieram nowa strzykawke... patrze a tam ****a krew.. mowie sobie co do****a przeciez nowa. patrze a tu krew mi sie leje =D zatamowalem otwieram prolo. ciach ****a znowu tym razem wbilem sobie w lape i to w tego samego palca =D pech [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-30 12:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] juz bylem wytargany z mocy MC: Mimo ze po wszystkich siadach etc. Poszedl BARDZO spokojnie z czego jestem zadowolony Uginanie nog: Wreszcie znowu ruszylo i dolozylem tam troche kg , co bardzo mnie cieszy Brzuch : Wiadomo , spokojnie bede dokladal kolejne kg za tydzien juz spokojnie +25kg A teraz Czas na pewne pytania i swoje [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VI Ustawka SFD-Poznań StepOne Fitness

    Post
    Ustawki treningowe

    E tam nie poszedł zrobił to na co go było stac tak jak ja .Faktem jest że na treningu mamy większe obciążenie ( tonaż ).Poszło nam jak poszło raczej gorzej niż lepiej.Ale jeszcze raz powiem ekipa z Poznania była dla nas nie do przejścia.Faktem jest że z iti moglibyśmy taki wystep zrobić już dzisiaj bo bark mi juz puszcza.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 19497 Data: 2017-05-21 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] wojtek - Winter shredding feat. Solaros

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] zwlaszcza - fantazją nie poleciec za bardzo dopoki fantazja w ryzach - wszystko gra ostatni mi sie podoba tak na 50% - jakby patrzec tylko na ten posilek i nic wiecej lecz 3 pozostale posilki perfect wiec taki na noc pasuje idealnie choc jakbys tam jesczze owoc jakis wcisnal to........... :-> Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-10-02 21:56:28

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-02 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobra będę myślał co do fonu jeszcze :-/ a co powiecie na temat motoroli, samsungów ? głównie to nie zależy mi na bóg wie czym ale niech ma jakiś tam w miarę sensowny aparat, mp3, kartę pamięci itd i niech działa jakoś navi. W temacie telefonów jestem zielony :-/ Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2008-11-02 14:58:04

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 14:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gosiencja czytam Twój dziennik niczym dobra książkę - od początku do końca pochłonelam go jednym tchem - gdy dotarłam do końca poczułam wielki niedosyt:). Na tyle wielki, ze postanowiłam sie wyłonić. Na prowadzenie dziennika brak mi systematycznosci do tego praca na etacie, własny biznes oraz treningi. Cały czas gdzieś tam głęboko w głowie tli sie [...]

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 22:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być zastój czy dobrym rozwiązaniem może być przejście już teraz na enan 250mg e4d(enan norma) ??to mój pierwszy cykl na teściu ale chyba ponad 400 mg /week nie będzie jakąś tam przesadą?? 3.Jako ,że ostatnio czytałem kilka postów(m.in BL) ,żeby więcej mięsa i mniej się na nabiale skupiać więc ostatnio dodałem mięsa(p.kurczaka i panga [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2008-03-14 07:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja nie jestem na jego czarnej liscie. Ale mi chodzi o sam fakt. Bo on potrafi byc dla co niektorych b. nieprzyjemny. ------------------ Zeby nakreslic sytuacje. Zaczalem tam pracowac rok temu. I byli sami Angole. Zeby nie sklamac - dwoch Hindosow. Praca bardzo inzynieryjna. Co wiecej - dwoch superv. - inzynierowie. Po naszej stronie. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 17:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razie powiem tak - czytajc opisy - dogadalbym sie z Twoim Ojcem. ------------ Swoja droga przypomina mi sie pewne zdarznie. Tzn. a propos wiskacza. Tak sie zdarzylo, ze cos tam zawdzieczalem pewnemu Lotyszowi. Kupilem whiskey. No i uderzam do niego na chate. On wzruszyl ramionami, skinal na zone. A ona podala kilonki.... No i zrobilismy b. dobre [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fok jeah bicz 8-) Ja tam wychodzę z założenia - każdy robi to co lubi. Dopóki to, co robię szkodzi co najwyżej mi samej, nikomu nic do tego i c.h.u.j

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-11 00:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] X-Mas biegają w podkoszulkach kilka ataków rekina na człowieka w ciągu roku w całym kraju (przeważnie w wodzie) PS - to że ktoś powiedział że na jakimś zebraniu przedstawi komuś tam Twoje CV to nie powód do radości, bo raczej z tego nic nie będzie, są ludzie którzy lubią dawać nadzieję Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2008-05-26 16:36:51

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 17833 Data: 2008-05-26 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - VITALMAX by Chaczyk pods.str.15

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej wróciłem po naprawde cięzkim dniu. Co do warzyw jest tam fasolka szparagowa, zielony groszek, kukurydza i pomidor. Warzywa różne dodaje nieraz dodaje jeszcze troche ogórka np. Jeżeli chodzi o noszenie pojemnika do szkoły nie widze w tym nic nadzyczajnego... Już mi w szkole pozapowiadali tyle sprawdzianów, że aż się odechciewa wszytskiego. Do [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 15:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem czy kojarzycie, ale w MH ( Czytam jako ciekawostki, ewentualnie czasme motywacje mi daje, broń boze jako źrodlo wiedzy :) ) sa takie przemiany opisane w artykulach grubasow co zrzucili iles tam kg. Hehe Marian sie nadaje na przykład dla innych.

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-26 15:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może mi przyjść zmierzyć się z ludzką pomysłowością!! Nie chcę też narzucać, że np. bez odrywania stóp, czy coś.. Nie chcę potem oglądać filmów po 100x w zwolnionym tempie. Może te sztangielki bez podstawek, żeby nie było, że to za wysoka, a tu talerze za dużą średnicę mają, a to kettel, to ma wyżej uchwyt, czy co tam jeszcze.. Ma być zabawa :-)

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-19 13:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciosy na pograniczu nokautu wiec resztę można sobie dopowiedzieć jakby wyglądała walka z dzisiejszymi czempionami bez różnicy czy to slugger czy swarmer czy jeszcze co tam. przy tej sile, agresji i szybkości niewielu wtedy miało szanse a dzis tym bardziej. a co lennoxa to zawsze bedę mówił i przypominał że Vitia, mimo sympatii dla niego, [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-24 18:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszyscy stali przede mną, zanim to się stało, podejrzewali, że coś takiego się stanie. Musiałbym skoczyć, przejść przez wiele zabezpieczeń, nie miałem możliwości. Chciałbym tam pójść nie tylko po to, żeby tam być... Każdy, kto pokaże mi palec, spotka się z taką samą reakcją, atakiem na tę osobę." Rekonwalescencja Paulo Costy potrwa jeszcze sporo [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11541 Data: 2020-01-06 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie kazdemu moze pasowac :) pozatym na lc zawsze schodzi w 1 kolejnosci sporo wody w zwiazku z mala iloscia wegli ( no chyba ze zakladasz jakies ilosc wieksze kolo 100 czy tam 150 :) ale to juz w sumie praktycznie jest zbilanosowana :) co jeszcze, na lc blonnika pilnuj, ok 20gr otrab by cza bylo no i ze 150-200 gr warzyw w posilkach :) [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 22:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bałtycki Sztorm 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jeszcze gdzie (Rapid Share, Meda Upload...). Wy zdecydujcie. Na gali widziałem telewizję gdańską TVP3 (krótko byli, ale pewnie będzie jakaś relacja) oraz wejherowską TTM (tam na 100% będzie cała gala). Jak trafię na nią na TTMie to nagram i gdzieś wrzucę. Narazie będę zapodawać moje filmiki (zawsze to jakieś inne ujęcie i inny klimacik niż w [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 18561 Data: 2006-10-24 02:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)